Yoga in Business

„Wer sich selbst einmal gefunden hat,
kann nichts mehr auf der Welt verlieren“
Harry Palmer

Business Yoga ist eine speziell auf die Erfordernisse der westlichen Geschäftswelt angepasste Form des jahrtausende alten indischen Yogasystems.
Die Techniken sind leicht durchführbare und dabei effektive Körperübungen, Atemtechniken und Konzentrationsübungen und helfen dem Alltag gelassener zu begegnen und Elan und Willenstärke zu verstärken.

Gesundheit und Vitalität für Körper, Geist & Seele werden immer mehr zu den zentralen Themen sowohl für jeden einzelnen Menschen, als auch für Unternehmen und damit auch für unser gesamtes Gesundheitssystem.

Berufsbedingter Stress, Rückenschmerzen und Herz/Kreislaufkrankheiten
sind die größten Gesundheitsprobleme in der Europäischen Union.
Fehlzeiten und Krankheit kosten die deutsche Wirtschaft jährlich rund
2,3 Milliarden Euro.
Hamburger Abendblatt, 1. Februar 2003

Diese Zahlen motivieren viele Firmen wieder zu mehr Eigenverantwortung für die Gesundheit ihrer Angestellten und jeden Einzelnen zu mehr Eigeninitiative für sein Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude sowohl am Arbeitsplatz als auch im persönlichen Bereich. Yoga am Arbeitsplatz wird in vielen europäischen Ländern immer beliebter.

Heute praktizieren weltweit 300 Millionen Menschen regelmäßig Yoga. In Deutschland sind es bereits 4 Millionen und die Zahl steigt.